która ma

[...] tłuszczowej utrzymuje się w poprzednich granicach. Oznacza to, że przy jego trybie życia i kaloryczności dziennej diety może mieć o kilka kilogramów większą masę mięśniową, która była dotychczas tracona w wyniku długotrwałych treningów aerobowych. Myślę, że jest to wspaniała informacja dla wszystkich trenujących. Ze względu na taki odzew osób [...]

[...] staraj się zagłodzić, jeśli chcesz spotęgować swoją utratę masy ciała, gdyż może to ci zaszkodzić. Jeśli chodzi o jedzenie, nie budź ani snobem, ani stoikiem Jedyną dietą, która może odnieść sukces jest taka dieta, która sprawia ci przyjemność i jest ciekawa. Tak więc nie obawiaj się dodać przyprawy o naturalnie niskiej zawartości sodu lub [...]

[...] emeryta? Okazuje się ze nie tylko młodzi chłopcy bywają ofiarami siłowni i anabolików ale i dziewczyny - podkreśla lekarz. Dr Kidoń ostatnio przyjął 19-letnią pacjentkę która także po zażyciu preparatów dopingujących i zbyt intensywnych ćwiczeniach na siłowni miała obrzęki i zaburzenia krążenia. - Po mojej interwencji u rodziców dziewczyna [...]

[...] ją tam, gdzie jej być nie powinno. Pokazywanie się na siłowni i "pakowanie" w gronie znajomych wydaje się przecież oczywistą i powtarzaną często do znudzenia czynnością, która nie wymaga żadnego teoretyzowania, a tym bardziej dorabiania do niej "ideologii". Otóż - oświadczam z całą mocą - to nieprawda!!! Ta właśnie książka stawia sobie za [...]

OPTYMALNY STRONG MAN Dyscyplina strongman i strongwoman jest specyficzną dyscypliną sportu, w której trudno jest jednoznacznie określić, jakie cechy fizyczne powinien posiadać idealny zawodnik. A do tego w dyscyplinie tej występuje ok. 40 konkurencji i do każdej z nich potrzebne są inne predyspozycje. Bywa również tak, że ciężary w tych samych [...]

[...] ludzkiego -jest materiałem energetycznym ponieważ w czasie spalania1g białka w organizmie wyzwala się 4kcal -jest składnikiem hemoglobiny krwi (czerwonych ciałek krwi), która dostarcza organizmowi tlenu niezbędnego do życia -białko stanowi 15% masy ciała ludzkiego, z czego wynika konieczność rozumnego gospodarowania produktami białkowymi w [...]

Artykuł ma posłużyć temu, aby "Jak najmądrzej i najzdrowiej pobudzić swój Wzrost" u osobników płci męskiej, bez żadnych środków które nie dają 100% pewności (Nie mam na myśli HGH, który w tym temacie nie będzie poruszany z takiego powodu, gdyż powinien być tylko i wyłącznie skonsultowany z Lekarzem Endykrologiem). W Artykule sprostowanych jest [...]

A - Affliction II Day of Reckoning. Gala która odbyła się 24 stycznia bieżącego roku ale już teraz możemy mianować ją “Historyczną", świetna karta walk, porywające pojedynki i nieco zaskakujące ale za to bardzo efektowne zakończenie... B - Belfort Vitor. Zawodnik, którego śmiało możemy nazywać weteranem MMA (w kwietniu skończy 32 lata), od czasu [...]

[...] hormonu wzrostu, po 20 roku życia stanowi główną przyczynę utraty siły i masy mięśniowej oraz przyrostu tkanki tłuszczowej. Warto zatem opracować strategię suplementacyjną która pozwoli utrzymać stężenie somatotropiny na odpowiednim poziomie, co z kolei istotnie ograniczy tempo procesu starzenia się. Wydzielanie hormonu wzrostu z przysadki [...]

[...] razie podróży po świecie czeka nas sporo. Osobiście mam nadzieję, że wylosujemy drużynę z Miami, bo chętnie zwiedziłbym sobie Stany Zjednoczone (śmiech). - Ta nasza drużyna, która będzie startować w World Series of Boxing będzie rozgrywać mecze tylko w jednym polskim mieście czy jest szansa aby zaprezentować się w kilku różnych miejscowościach? [...]

[...] wydolnościowych oraz poprawia "energetykę i dynamikę” wysiłku siłowego. Stosując suplement zgodnie z zaleceniami możesz oczekiwać szybkiego uczucia "pompy mięśniowej", która pośrednio wpływa na wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej. Dodatkową zaletą Pump Core jest to, że nie zawiera żadnych stymulantów. Obecność beta-alaniny (CarnoSyn), [...]

[...] się, jaką rolę może pełnić ten związek w metabolizmie. Zgłębiając problem, naukowcy natrafili na ślad, który rozwiał większość wątpliwości. Karnityna okazała się substancją, która pełni jedną z najważniejszych funkcji w przemianach energetycznych ustroju. Związek ten uczestniczy w aktywnym transporcie oraz spalaniu kwasów tłuszczowych, dzięki [...]

[...] ciasto, czarna kawa na śniadanie, hamburgery z coca-colą na lunch czy obiad „smakosza" wieczorem, z punktu widzenia chemii przeciętna dieta amerykańska jest formułą, która gwarantuje bulgoty i kłopoty żołądkowe. Jeśli nie wziąłeś za dużo insuliny i nie znajdujesz się w stanie szoku hipoglikemicznego, praktycznie nie ma potrzeby [...]

Hej, założyłam już 1 temat, ale niestety nikt sie nie pokwapił żeby coś pomóc, dlatego teraz zakładam nowy - taki żeby każdy mógł się wypowiedzieć (w tamtym jak sie później dowiedziałam mogli się wypowiadać tylko moderatorzy - niestety, nikt sie nie odezwał) Dlatego prosze Was, zwykłych użytkowników o pomoc. Wklejam swój wątek: Hej, jestem nowa na [...]

[...] i nieźle mi szło w jakimkolwiek sporcie, za jaki się brałem, ale nie byłem jakoś szczególnie zainteresowany jedną, konkretną dyscypliną. Wciąż szukam takiej dyscypliny, która odpowiadałaby mi najbardziej. Kakutougi: Gdy już skończyłeś szkołę, czy miałeś jakiś konkretny plan na życie? Abidi: Miałem tylko jedno zamierzenie: odnieść sukces za [...]

[...] zaczepiane o profil i w związku z tym trochę się ruszają tutaj w ogóle to nie przeszkadza . Czerwone większe chwyty z profilu teoretycznie służą do mocowania poręczy ( która o dziwo nie jest w sprzedaży) to idealnie sprawdzają się przy odkładaniu sztangi podczas siadu czy wzniosów na palcach. Czerwone pręty służą mi głownie jako asekuracja. [...]

[...] zmądrzał i pozyskuje wreszcie piłkarzy defensywnych m.in. Waltera Samuela, a na oku ma także Ricardo Carvalho oraz Costinhę. Zasłużenie Premieradivision wygrała Valencia, która jako jedyna drużyna w rozgrywkach, przez cały sezon prezentowała równą formę. Ojciec tego sukcesu Rafa Benitez niespodziewanie jednak nie będzie już coachem [...]

[...] ludzi mogą być produkty mające rzekomo ich uzdrawiać. Zjawisko to jeszcze nie ma nazwy, ale przybiera ogromne rozmiary. Przykładem takich produktów może być glukozamina, która w 2003 r. wyciągnęła w Polsce z kieszeni naiwnych ludzi co najmniej 100 milionów złotych. Hipokryzja w farmakoterapii nie dotyczy lekarstw bezwartościowych, a [...]

Witam Wpadlem na pomysl by opisac cala historie mojego powrotu do sprawnosci fizycznej po wypadku. Bedzie to dziennik, w ktorym postaram sie opisac kazde zaistniale wydarzenie, ( leczenie, treningi, dieta, suplementy itd. ) ktore bedzie zwiazane z powrotem do aktywnosci fizycznej. Sprobuje to zrobic w formie takiego blogu na forum. Bede [...]

[...] daty czy coś w tym stylu gdyż była tylko jedna seria produkcyjna !!! GET FN Ripped Mega Rzezbienie ! GET FN Ripped to nowa, powalajaca na ziemie formula spalajaca tluszcz, która pozostawia konkurencje daleko w tyle. Ten rzezbiacy sylwetke suplement, zostal wyprodukowany w technologii aktywnego dostarczania skladników TPGS. Dzieki temu [...]